热毛巾乃治病神器 十种病痛的克星
每天忙忙碌碌，身体经常会出现一些小毛病，如长时间看电脑会眼睛疲劳，久坐不动呢会导致颈椎病的发生，那么我们该如何应对生活中的小病痛呢?今天为大家带来一个治病神器--热毛巾，来看看热毛巾是如何治愈病痛的吧。
中医认为“温则通，通则不痛”，我们热敷毛巾能够祈祷温通的作用。但是，我们在选择毛巾的时候，最好要是干净的，还要在40℃至45℃的热水中泡一会，然后拧干之后敷在有病痛的地方，每隔五分钟就换一次毛巾，敷的时间也最后是十五分钟到二十分钟之间，一天敷三四次。
毛巾热敷的常见保健方法
1.缓解眼疲劳
用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。
2.预防耳聋
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
3.改善头晕
我们把热毛巾放在后脑勺的位子，每次一两分钟的样子，这样就能够刺激到后脑勺的学位，这个方法能够很好的感受病人头晕的症状，同时还能够提高我们的思维能力和反应力。
4.治落枕
轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
5.防治颈椎病
早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。
